On osad asjad mida on lihtne teha ja teised mida raske. Näiteks kerge on kaotada ajataju sotsiaalmeedia lehte sirvides. Samas palju raskem on lugeda tööalast erialakirjandust. Kui palju meile miski […]

Harjumused on tegevused, mida me teeme alateadlikult. Kuna nad toimuvad peaaegu automaatselt, siis aitavad nad meil püsida õigel teel. Tuleb muidugi arvestada tõsiasjaga, et head harjumused tulevad raskelt ja nendega […]

23.01.2020 pandi Hiinas 11 miljoni elanikuga Wuhani linn karantiini. Mõni päev hiljem oli karantiinis terve Hubei provints. Transport pandi seisma ja piirati üle 50 miljoni elaniku liikumisvabadust. Seda riigis, mis […]

Kes ei tahaks meist olla edukas. Tänapäeval on eneseabi lausa tööstusharu, kus erinevad gurud pakuvad meile lihtsaid lahendusi edukuse saavutamiseks. Isegi kui nii mõnigi eneseabi raamat või mõte süstib meisse […]

Üks oluline osa saamaks paremaks, on parem vaimnevõimekus – rohkem energiat, tasakaalu ja võimet keskenduda. Kuigi me räägime palju suutlikusest ja kuidas seda tõsta, on sama oluline võime puhata. Kuigi […]

Kehtib ütlus, et pole suuremat valet kui statistika. Kes on kokkupuutunud analüüside kirjutamisega, teab kui palju loomingut ka seal mängus võib olla. Teaduslikes, tervist puudutavates uuringutes see nii muidugi ei […]